MSM효능 모든것을 알려드림

유기황 MSM 이란 무엇일까?

우리인간이 가장 많이 함유하고있는 것은 수분(물)이지만 함유된 수많은 물질에 8번째로 많은것이 (s) 천연유기황이다. 생명체가 천연 유기황을 함유하고있는 이유는?

 

1. 인체에 침투하는 독을 막아주고 침투된 독을 없애주는 역할을 한다

2. 체내에 흡수하는 음식 속에서 필수영양분을 필요한 곳에 운반해 주는 과정에서 생기는 노폐물이나 중금속등을 체외로 배출해준다

3. 필요한곳에 성분들을 혼합시켜 접합해준다

4. 우리몸에 있는 나쁜성분들을 배출해줌으로써 밸런스를 유지해준다. 

 

 

요즘 다양한 영양제가 시중에서 출시가되고있는데, 그중에서 msm식이유황이 인기몰이를 하고있다. msm에는 여러가지 효능들이 있다고해서 나도 몇달전부터 하루에 한알씩 섭취하고있다. 결론부터 말하자면 msm효능은 우리몸의 뼈에 도움을 준다. 사람은 나이가 점차들면서 뼈가 점차적으로 약해지기때문에 자연스럽게 msm식이유황에 눈길이 가는것은 다영한것같다.

msm효능은 동의보감에 기록될정도로 한약을 다루는 한의사나 전문가들 사이에서는 유용하게 쓰이는 약재라고 알려져있다. 혈이 막힌곳을 뚫어주고 통증을 완화시켜주는등 치료목적으로 이용한다. msm효능에대해서 간략하게 나열하자면

 

- 인체를 구성하는 8번째 생체 원소중 하나이다 (H,O,C,N,Na,Ca,P,S)

- 무독성, 무취, 무색, 무내성, 휘발성이며 인체흡수에 탁월하다.

- 뼈, 피부, 머리카락, 손톱, 발톱등 신경세포 조직을 구성한다

- 항암제, 염증치료제, 통증완화제로도 사용한다.

- 복합진통제나 항생제처럼 내성이 생기않는다.

- 인체에서 해독장기인 95% 이상의 독소가 되며 해독을 시키는 물질이 바로 유황이다.

- 유황을 장기 복용하면 뼈가 튼튼해지고 골수가 충만하게된다. 

우리몸에 많은 도움을 주지만 몸에 좋다고해서 무조건 다 따르면 안된다. 내 몸에 msm이 맞는지부터가 우선이다. 가까운 한의원에 내방해서 msm이 내몸에 어떤 효과를 가져다 주는지 물어보는게 좋다. msm는 성질이 따뜻하기때문에 혈액순환을 도와주며 찬 성질을 완화 시켜 주는 위장장애에 도움을 준다는 결과가있다. 이집트에서는 전사들에게 건강관리에 좋은 약재로 쓰였다. 인도에선 관절염으로 msm식이유황이 많이 사용된다.

 

msm식이유황을 구입할때 중요한점은 식품의약안전처에서 승인된 영양제를 골라야한다. 우리몸에 들어가는 음식이기떄문에 아무거나 먹어선 안된다. 시중에는 정말 다양한 msm영양제가 판매되고있는데 상세페이지를 꼼꼼하게볼것을 권고 드린다. 

 

뼈건강은 젊었을때 관리하는것이 중요하다. 영양제섭취만으로는 부족하기때문에 꼭 적절한 운동과 충분한잠이 동반되어야만 영양제 제 발휘를할수있다. 예방만이 나이들어서 삶의 만족을 올려주는 지름길임을 기억하자.